本日の献立

　食パン・牛乳
　鶏肉とてぼ豆のスープ煮
　（鶏肉・てぼ豆・にんじん・玉ねぎ・キャベツ
　　・マッシュルーム・パセリ）
　じゃがいもとトマトのチーズ焼き
　（ベーコン・じゃがいも・トマト）
　ぶどう（巨峰）

　エネルギー 773kcal　たんぱく質 33.8g　脂質 20.3g　　　です。

　ぶどうは１人６粒ずつ食べました。（種なしタイプでした）

　本日の献立

　米飯・牛乳
　タコのやわらか煮
　みそ汁
　（うすあげ・にんじん・玉ねぎ・かぼちゃ・白ねぎ）
　野菜いため
　（豚肉・ピーマン・もやし）
　焼きのり

　エネルギー 732kcal　たんぱく質 31.9g　脂質 14.1g　　　です。

　今日のみそ汁は、野菜たっぷり栄養満点です　(^_^)

　本日の献立

　米飯・牛乳
　ビーフカレーライス
　（牛肉・にんじん・玉ねぎ・じゃがいも・グリンピース）
　一口ヒレカツ
　きゅうりのピクルス
　白桃（カット缶）

　エネルギー 925kcal　たんぱく質 31.7g　脂質 25.7g　　　です。

　カレーライスやヒレカツは米粉を使用しています。

９月２２日(土)に長居庭球場で行われた大阪市中学校秋季総合体育大会に出場しました。

試合開始前に雨が降り、開催が危ぶまれましたが、すぐに天候も回復しました。

１回戦で港南中学校と対戦し、惜しくも敗退してしまいました。
しかし、３年生最後の大会で１ポイントでも多く取ろうと粘り強いプレーを最後までたくさんしてくれました。
その姿は観戦していた１・２年生の目に焼き付いていると思います。

普段練習している学校のグランドとは全く違うオムニコートで試合をすることができました。
これから新体制になってもこの長居庭球場で試合をし、次は１勝することができるように３年生の想いを胸に１・２年生は練習に励みます。

応援で来てくださった保護者の皆さま、ありがとうございました。

　本日の献立

　パン・牛乳
　豆乳マカロニグラタン
　（鶏肉・玉ねぎ・しめじ・グリンピース）
　トマトスープ
　（豚肉・セロリ・にんじん・キャベツ・トマト）
　みかん（冷）

　エネルギー 776kcal　たんぱく質 34.9g　脂質 21.9g

　マカロニグラタンは米粉を使用しています　(^_^)