体重測定の時に保健室の田中先生から、筋肉の話がありました。

筋肉は、今年 中津小学校で重点的に取り組んでいる「姿勢」を良くすることに深く関わっていること、筋肉をつけるためには「運動」と「たんぱく質（いつも給食の放送で流れている赤色の食べ物ですね）」が大切だということなどを教わりました。
　
たんぱく質の簡単な覚え方は、代表的なたんぱく質である

「ま」め
「さ」かな
「に」く　

の頭文字をとって

「まさに おいしいたんぱく質」と覚えると覚えやすいですよ。

筋肉をつけて、これからもよい姿勢で過ごしましょう。(写真は1年です）