株式会社カルビーの方をお招きし、出前授業を行っていただきました。
はじめに、おかしの適量を知るために、実際のはかりを使って「ポテトチップス」の重さを量る体験をしました。
次に、「サッポロポテト」を見ながら、中に入っている野菜について予想し、成分表の見方を学びました。

お菓子は、「体と心の栄養」になりますが、食べ過ぎると糖分や塩分のとりすぎになってしまします。
（１回のおやつの適量は200キロカロリーで、ポテトチップスだと35グラムだそうです！）

今日の学習を生かして、適量を守って楽しく食べてほしいです。