運動会に向けて、女子がソーラン節の練習に精を出します。

舞台上の先生が力強く、リズミカルな模範を示します。

昨日まで筋肉痛だった先生も今日は全快。

ご覧のように、ソーラン節は、全身を使う踊りです。下半身を上下左右に、上半身を高く大きく滑らかに動かし、波や船漕ぎの漁師などを表現します。

筋肉痛は避けられないでしようね。しかし、やりきったものだけが味わうことのできる充足感や達成感がそこにあるのです。

みんながんばれ。