<本日の献立>
豚肉のスタミナ焼き・すまし汁
のりのつくだ煮・ごはん・牛乳

食べ物には、いろいろな栄養素が含まれています。しかし、ひとつの食べ物だけでは体に必要な栄養をすべてとることはできません。
元気で健康にすごすためには、いろいろな食べ物を組み合わせて、栄養バランスのよい食事をすることが大切です。

だんだんと寒くなってきました。しっかり食べて、寒さを乗り切れる体を作りましょう。