★６月１日の献立★
いわしてんぷら、五目汁、豚肉とさんどまめのいためもの、ごはん、牛乳

　歯を強くするには、特にカルシウムとたんぱく質を含む食べ物を食べることが大切です。また、かみごたえのある食べ物は、歯ぐきやあごを丈夫にします。
　今日のいわしのてんぷらは、いわしの身にたんぱく質が、骨ごと食べるとカルシウムが含まれている上にかみごたえがありますので、歯ぐきやあごがじょうぶになります。しっかりかんで食べると、歯にはとてもよい食べものです。（栄養教諭）