★１１月８日の献立★
ビビンバ、わかめスープ、アーモンドフィッシュ、牛乳

　今日のビビンバに使用した野菜は、だいこん、ほうれんそう、もやし、にんじんです。色どりがきれいで、見るだけでおいしそうに感じました。
　ほうれんそうには、体の調子を整えるカロテンやビタミンCが多く含まれています。ほうれんそうは、冬が旬の野菜です。夏のものに比べ、約３倍のビタミンCを含んでいます。（栄養教諭）