★７月１９日の献立★
鶏肉とてぼ豆のスープ煮、じゃがいもとトマトのチーズ焼き
グリーンアスパラガスとコーンのサラダ、黒糖パン、牛乳

トマトは、今が旬の野菜です。トマトはどんな食べ方がお好きでしょうか？冷たく冷やして生のまま食べる、四角に切ってトッピングにして食べるなど、トマトを使うと見た目も味もおいしくなりますね。
トマトには、ビタミンCやカロテンなど体の抵抗力を高める栄養が含まれています。いろいろな食べ方でたくさん食べて、元気に夏休みを過ごしてください。（栄養教諭）