ゴーヤチャンプルー
- 公開日
- 2025/07/15
- 更新日
- 2025/07/15
お知らせ
★7月15日の献立★
ゴーヤチャンプルー、五目汁、焼きじゃが、ごはん、牛乳
「チャンプルー」は、沖縄県を代表する家庭料理の一つです。いためものという意味があります。今日の給食は、ビタミンCが多いゴーヤ(にがうり)を使ったゴーヤチャンプルーでした。
食べる前は、「ゴーヤは、苦いから嫌い。」と言っている児童がたくさんいましたが、袋入りのかつおぶしをかけて食べてみると、「あんまり苦くない。」と言いながら食べていました。食缶が空になっていたクラスがたくさんありました。
ゴーヤの苦味には、食欲を増す働きがあるといわれています。せひ、お家の食事にも取り入れてください。(栄養教諭)