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学校日記

第３回姿勢指導（５年）

公開日
2017/10/06
更新日
2017/10/06

今日の出来事

10月6日（金）2限目に5年生は、ストレッチ専門スタジオＳＳＳ（スリーエス）のスタッフに姿勢指導をしていただきました。今回で3回目になるのでやり方にも慣れてきました。
今回は、足の指をこまめに動かして少しずつ前進する「足指歩き」を教えていただきました。これを続けることで、体のバランス感覚を改善して姿勢をよくできる効果があります。

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