３年１組　食育「旬の食べ物を食べよう」

教育実習生による食育の授業がありました。

児童は「夏」においしくなる野菜の実物を見て、とても嬉しそうでした。

「旬」の野菜は、栄養がたっぷりで、「旬」ではないときと比べるとその栄養価は倍ほど違うことを知りました。

そして、「春」から「冬」のそれぞれの季節で「旬」を迎える野菜の仲間分けをして、学校の給食は「旬」な野菜をたくさん使っていることを知りました。

それぞれの季節にあった食べ物を食べて、健康な体に育つといいですね。