3年 栄養指導「骨をじょうぶにする食べものを知ろう」
- 公開日
- 2025/02/12
- 更新日
- 2025/02/12
学校日記
骨をじょうぶにする食べものにはカルシウムが多くふくまれていることを学習しました。
牛乳やチーズ、ひじきやとうふなどどんな食べものに多くふくまれているのかを知りました。カルシウムは成人よりも、3年生のほうが多くとらないといけないことも知り、びっくりていました。
これからはカルシウムのことも考えながら好き嫌いなく食べようと考えました。