３年生の栄養指導では「野菜をしっかりと食べよう」という学習をしました。

野菜には色の濃い野菜や薄い野菜があることを知り、好き嫌いをせずにバランスよく食べることが大切だということを教えていただきました。

野菜をしっかりと食べることで「はだを強くする」「かぜをひきにくくする」「べんぴをふせぐ」など、体の調子をととのえることができることに改めて気づくことができたようです。