古い自動車をいっしょうけんめいピカピカにみがいても、新車以上に美しくすることはできませんが、人間の体は違います。いい運動をすることで体の調子がよくなったり、健康な状態に保つことができます。特に成長期にあるみなさんが、毎日力いっぱい運動すると、もっと素晴らしいことが起こるのです。
みなさんは今、運動会に向けて、毎日練習をしていますが、適度に苦しい運動や練習を辛抱して頑張ると、ますます強くて健康な体をつくりあげることができます。
この厳しさに耐えて耐えて、さらに努力を重ねることで、自分が少しずつ鍛えられていくことが分かると思います。
私は、先週から主に５・６年生の組体操の練習に関わっていますが、練習をし始めた頃と今とでは、比べものにならないぐらいレベルアップしています。さすが高学年です。そのレベルアップの陰には、家で一人で行うトレーニング(腕立て伏せや腹筋運動など)の効果もあると思います。特に６年生は、最高学年としての自覚をもって５年生をリードしながら、小学校生活最後の運動を思い出に残るものにしようと苦しい練習に耐えています。
運動会は、もうそこまできました。すべての学年の子どもたちが自分のめあてを達成するためにも、「心ひとつに」力いっぱいがんばりぬいてほしいと思います。