今日の２時間目に、水泳の夢授業がありました。講師は、オリンピックアテネ大会女子２００ｍバタフライ銅メダリストの中西悠子さんでした。
はじめに、バタフライ・背泳ぎ・平泳ぎ・クロールの見本を見せていただきました。スムーズで美しい泳ぎに、子ども達は驚いていました。次に、クロールの泳ぎ方を教えていただきました。ポイントは、１．軸をぶらさずに泳ぐ、２．口から吸って鼻から吐く息継ぎをする、３．壁をしっかり蹴ってきれいにけのびをする、４．手の平を少し隙間を空けてしっかり手を掻く、５．耳をしっかりつけて息継ぎをする　など、いろいろなポイントを教えていただきました。教えていただいたポイントを、これからの水泳に活かしていってほしいと思います。
中西さん、ユーモアを交えたおもしろくて分かりやすいご指導ありがとうございました！