今日は、３学期の発育測定でした。初めに、「睡眠」についての保健指導がありました。正しい睡眠をとることは、脳を休ませたり、体を成長させたりするためにも、とても重要です。低学年では１０時間、高学年でも９時間の睡眠が必要だそうです。ご家庭でも、この機会に睡眠時間について、お子さんとぜひ話し合ってみてください。
　今回で、４年生での発育測定は最後です。成長の速さは人それぞれですが、どの子も２学期よりも身長が伸び、成長が感じられました。