今日、５年生の栄養指導がありました。
今回は、「朝食について考えよう」というテーマで学習をしました。
朝食を食べると、体に必要なエネルギーを作り出すことができます。また、頭がさえたり、便が出やすくなったりすることについて学びました。
赤・黄・緑の栄養素を考えながら食べることの大切さも学ぶことができました。
一人一人が栄養のバランスを考えながら、朝食の献立づくりにも挑戦しました。
　
みなさん、毎朝朝食をしっかり食べ、元気よく学校に登校しましょう！