本校の学校保健の現状や、今年度重点的に取り組んだ「早寝・早起き・朝ごはん」について、校医の先生方、保護者、教員で課題や成果を交流しました。

「早寝・早起き・朝ごはん」のアンケート結果や取り組み内容を聞いた保護者の方からは「家庭だけでなく、学校でも指導してもらうことが子どもたちの意識につながっていると思う。」「バランスの良い朝食にして欲しいと子どもからリクエストされることがある。」「早く寝なさいと言っていたが、早く起こすことから始めてみようと思った。」といった感想や意見をいただきました。

また、校医の先生からは、睡眠不足は免疫力を低下させるので、病気にかかりやすくなったり、アレルギー疾患を引きおこす要因になったりすることを教えていただきました。

今週に入って、インフルエンザの流行は、病院や薬局では少し減ってきているそうですが、まだまだ油断は禁物です。しっかり睡眠をとり「早寝・早起き・朝ごはん」の規則正しい生活を続けましょう。

今後も、子どもたちが健康な毎日を過ごせるよう、学校、保護者、校医の先生方が連携し、学校保健に取り組むことを確認する有意義な会となりました。