今日の給食は、中華丼・きゅうりの中華和え・みかん・牛乳でした。
本校では学期に１回、健康週間を設け、子どもたち自身で自分の生活習慣を振り返えらせています。質問項目としては、「ハンカチやティッシュを持っていますか」「給食前やトイレのあとに手を洗っていますか」「朝・晩の歯みがきはしていますか」「午後１０時までに就寝、午前７時までに起床していますか」等があります。それ以外に「朝ごはんを食べていますか」という質問があるのですが、１学期は６学年中２学年、２学期は６学年中３学年しか１００％ではありませんでした。
朝ごはんを食べない等、１日３回の食事をしっかりとらないと、必要な栄養素が不足することがあります。また１回の食事で食べ過ぎてしまったり、体の調子をくずしやすくなったりもします。
朝・昼・晩、毎日できるだけ決まった時刻に食事をして、食生活のリズムを整えてください。

＊今日の給食クイズの答えは、（１）○、（２）○、（３）×（かきはみかんの２倍以上ビタミンＣを含んでいます）でした。