今日の給食は、すき焼き煮・もやしとにんじんの甘酢和え・ツナっ葉いため・ご飯・牛乳でした。
給食では、食事の大切さについて適宜指導しています。
特にこの時期は風邪等も流行りやすいので、ご家庭でも、以下の点についてお子様とお話しいただき、病気の予防に努めてください。

○ゆっくりよくかんで食べる。
○朝ご飯をしっかり食べ、いきいきした１日を始める。
○おやつや夜食をとり過ぎに気をつける。
○いろいろな食べ物を組み合わせて、バランスよく食べる。
○野菜をたっぷり食べ、果物も毎日とるようにする。
○塩分や脂質のとり過ぎに気をつける。
○牛乳や乳製品、緑黄色野菜、豆、小魚等、骨を丈夫にするカルシウムをとる。

＊今日の給食クイズの答えは、（１）○、（２）○、（３）×です。