今日の献立は、かつおのガーリックマヨネーズ焼き、スープ、グリーンアスパラガスとベーコンのソテー、黒糖パン、牛乳でした。

グリーンアスパラガスは、カロテンやビタミンCを多く含みます。また、アスパラギン酸という、体の疲れをとる働きがある成分も含まれています。
茎の部分を食べている野菜です。

クイズの答えは、１番〇、２番〇、３番×です。アスパラガスは、体の調子を整える緑のグループの食べ物です。