今日から７月。玄関ホールの掲示板が変わりました。

☆熱中症もコロナも、体調が悪くなったら、すぐにまわりの人につたえよう！

熱中症を防ぐには、コロナウイルス感染症を防ぐには、これが大事！
・たっぷりすいみんをとろう。（暑さに負けない、コロナに負けない体をつくる）
・外でのマスクについて　体育の時やきょりをとりおしゃべりをひかえる場合は、はずしてよい。
・まめにお茶・お水を飲みましょう。
・せっけんでていねいに手をあらおう。（指先から手首まで）
・三度の食事をバランスよく食べよう。（塩分をとることができる）
・時々、まどを開けてかんきをしよう。