今日の献立は、夏野菜のキーマカレーライス、ゴーヤとツナのマヨネーズ風味、ミックスフルーツ（缶）、牛乳でした。

今日のクイズの答えは、１番〇、２番〇、３番×です。にがうりは、実の部分を食べています。

ビタミンCの量は１００ｇ中７６ｍｇあり、みかんの２倍くらいのビタミンＣを含んでいます。また、苦みの成分には胃液の分泌を高めたり、胃の粘膜を守り食欲を増進する働きがあります。夏バテ防止にぜひゴーヤを食べましょう！！