11/7(月) 今日の給食
- 公開日
- 2022/11/07
- 更新日
- 2022/11/07
お知らせ
今日の献立は、豚肉のスタミナ焼き、すまし汁、とりなっ葉いため、ごはん、牛乳でした。
クイズの答えは、1番×、2番〇、3番×です。
給食に使われるきのこは、7種類で、緑のグループの食べものです。
秋の味覚のきのこは、これからたくさん出回ります。
しめじは、[香りまつたけ、味しめじ]といわれるくらい味のよいきのこです。
しめじは、低カロリー(100g中18㎉)で、ビタミンB1、B2、カリウム、食物繊維もおおく含んでいます。
特に、ビタミンDは脂溶性で、油と一緒にとることによりとさらにビタミンDの吸収率があがります。
今日は、すまし汁に入っていたので、こんぶ、けずりぶしのだしと、しめじの香りが合わさってとてもおいしいすまし汁でした。子どもたちも秋の香りを味わってくれたかな。