１０月１２日（木）５時間目、３年生で「朝ごはんについて考えよう」という栄養指導をおこないました。
朝ごはんの大切さと、どんな朝ごはんを食べるとよいのかを学習しました。

子どもたちは、「パンしか食べていなかったけれど、赤・黄・緑のグループをそろえようと思った」や「朝ごはんがこんなにも大切だということがわかった」などと言っていました。
授業後に、自分の朝ごはんについて相談しにきた子もいました。

ごはんやパンだけなどの朝ごはんの場合、プチトマトやチーズ、残りもののおかずをプラスするなど、すこしの工夫をして、よりよい朝ごはんをめざしてみてはいかがでしょうか。