きょうの献立は、ごはん、関東煮、はくさいの甘酢あえ、みかん、牛乳でした。

みかんは、皮をむきはじめると良い香りが教室いっぱいに広がりました。ビタミンＣが多く、かぜ予防に役立ちます。
子どもはみかんを２つ食べると、１日にとりたいビタミンＣの量をほとんどクリアします。（大人はみかん３つです。）
野菜もしっかり食べて、かぜに負けない体をつくりましょう！