５年生は体育の授業で「鉄棒」を学習しています。

拡大印刷にもあるように、鉄棒をする準備運動として「お歌で鉄棒」に取り組んでいます。安全に鉄棒ができるようにするためのポイントは手にあります。「親指と人差し指」で丸をつくり、鉄棒を握ります。これが安全な基本的な持ち方です。また、体を支えるために、腕をしっかりと伸ばします。鉄棒に当たる体の部分はお腹ではなく、腰骨の上のあたりにします。この姿勢を習得すると様々な技ができるようになります。

今回は、逆上がりとプロペラ（横回り）、こうもり振り降り、ひざ掛け回りなどを練習していました。また、逆上がりは補助の紐を使って友達と協力しながらできるように取り組んでいました。

何度も練習すればできるようになります。感覚をつかむまで何度もがんばってほしいと思います。