７月２日（木）４年生　栄養指導

　堀江小学校　仲平栄養教諭に来ていただき、２時間目、
　３時間目　「栄養指導」をしていただきました。

　今日のテーマはおやつ類に含まれる「油」に付いて、
　次のことを教えていただきました。
　油を摂りすぎると、
　１）太りやすくなる　２）血かんがせまくなる
　そして、これからおやつの摂り方は、
　１）夜には食べない　２）食事前には食べない
　３）お皿に取り分けて食べるようにする
　４）他のものと組み合わせて食べる

　みなさん心がけてね！