今日の献立は次の通りです。
・鶏肉と野菜の味噌煮　・オクラの梅風味
・ツナっ葉いため　・ごはん　・牛乳

暑くて食欲がないときは、料理の味を工夫するといいようです。香辛料や香味野菜は胃の働きがよくなり、食欲を増します。酸っぱい食べ物は体のつかれをとります。今日は梅干しを使ったオクラの梅風味が出ました。