今日は、とても大きなとうがん（冬瓜）が１個、給食室に届きました。
　「とうがんのすまし汁」に使われるとうがんです。
　縦の長さが５０cmもあり、かごにも入りきらないほどでした。　ナント、重さは９ｋｇ!!
　抱えきれないくらいの大きさでした。
　
　とうがんには、カリウムがたくさん含まれており、体の中の水分調整を助け、夏バテ予防にも役立ちます。
　食物繊維やサポニンも豊富で、便秘予防や免疫力アップにつながります。
　ご家庭でも、ぜひどうぞ!!