〇今日の給食

　いわしてんぷら、すまし汁、豚肉とさんどまめのいためもの、ごはん、牛乳

　　〇よくかんで食べよう

　よくかんで食べるとよいことがたくさんあります。

　☆消化・吸収がよくなります
　　　食べ物を細かくかみくだき、消化・吸収をよくします。

　☆食べすぎを防ぎます
　　　よくかんでゆっくり食べると、食べすぎを防ぐことができます。

　☆むし歯を防ぎます
　　　だ液がたくさん出ることで、口の中がきれいになります。

　☆脳の働きをよくします
　　　脳の血行が良くなり、脳の働きが活発になります。

　　〇クイズ

　今日の給食に登場する「とうふ」は、何からできているでしょうか

　　　　　１．牛乳
　　　　　２．米
　　　　　３．大豆

　　〇３１日のこたえ

　　　　　３．とうにゅう　でした。