〇今日の給食

　さばのみそ煮、すまし汁、もやしのゆずの香あえ、ごはん、牛乳

　　〇さ　ば

　さばには、体をつくるたんぱく質や体の調子を整えるビタミンＢ１、Ｂ２が多く含まれています。

　また、脂質には脳の働きを助ける成分や、血管の病気を予防する成分などが含まれています。

　　〇クイズ

　今日の給食に登場しているさばの旬（おいしく栄養たっぷりな時期）はいつでしょうか。

　　　　　　１．春
　　　　　　２．夏
　　　　　　３．秋

　　〇９日のこたえ

　　　　　　３．いばらきけん　でした。