〇今日の給食

　かぼちゃのクリームシチュー、キャベツのゆずドレッシング、クインシーメロン、おさつパン、牛乳

　　〇かぼちゃ

　かぼちゃは、主に体の調子を整える緑のグループの食べ物で、緑黄色野菜の一つです。

　　のどや鼻の粘膜を強くし、かぜをひきにくくする働きのあるカロテンやビタミンＣが多く含まれています。また、おなかの調子を整える食物せんいなども多く含まれています。

　　〇クイズ

　かぼちゃには、ほかの呼び方があります。次のうちどれでしょうか。

　　　　　　１．ぺきん
　　　　　　２．ずきん
　　　　　　３．なんきん