〇今日の給食

　鶏肉とじゃがいもの煮もの、あつあげのしょうゆだれかけ、紅さけそぼろ、ごはん、牛乳

　　〇朝ごはんをおいしく食べるには？

　・早ね早起きをしましょう・


　早く起きることで、朝ごはんを食べるための時間を作ることができます。早起きするため、夜は早くねましょう。

　・夕食は早めに食べましょう・

　夜おそくに夕食を食べると、次の日の朝、次の日の朝、おなかがすかず、朝ごはんをおいしく食べられなくなります。

　　〇クイズ

　朝ごはんをおいしく食べるために、できることは何でしょうか？

　　　　　１．遅い時間に寝る
　　　　　２．夜食を食べる
　　　　　３．早く起きる