５年生の栄養指導の様子

本日、５年生は栄養指導の授業でした
今日のテーマ「朝ごはんについて考えよう」

栄養素によって黄、赤、緑に色分けされた食べ物にはそれぞれ役割があります
あたま、からだ、おなかのスイッチという表現で、どの栄養素も大切というお話を聞きました
バランスよく、しっかり朝ごはんを食べることで、良い一日のスタートができるのですね