28日の給食
- 公開日
- 2025/04/28
- 更新日
- 2025/04/28
今日の給食
〇今日の給食
まぐろのオーロラ煮、豚肉と野菜の煮もの、
きゅうりの甘酢づけ、ごはん、牛乳
●まぐろ●
まぐろには、体をつくるもとになるたんぱく質が
多くふくまれています。
脂質には、血の流れをよくするエイコサペンタエン酸(EPA)や、
脳の働きを活発にするドコサヘキサエン酸(DHA)が
ふくまれています。
〇クイズ
まぐろに多くふくまれているたんぱく質には、
どんな働きがあるでしょうか?
1. エネルギーのもとになる
2. 体をつくるもとになる
3. 体の調子を整える