〇今日のこんだて
　カレーマカロニグラタン、てぼ豆のスープ、
　ぶどうゼリー、黒糖パン、牛乳

　〜　てぼ豆　〜
　てぼ豆は、皮が白色をしていることから「白いんげん」
　ともよばれています。
　主にエネルギーのもとになる炭水化物や体をつくるもとに
　なるたんぱく質、ほねや歯をじょうぶにするカルシウムの
　ほかに、おなかの調子を整える食物繊維なども含まれています。

　●クイズ
　てぼ豆と同じ仲間の豆はどれでしょうか？
　　１． 大豆
　　２． 小豆
　　３． 金時豆