〇今日のこんだて
　みそ肉じゃが、あつあげのしょうがじょうゆかけ、
　オクラのおかかいため、ごはん、牛乳

　〜オクラ〜
　オクラはビタミン類やカルシウム、食物繊維を
　多く含む緑黄色野菜です。
　切り口が、星のような形をしているのが
　特徴です★

　●クイズ
　オクラは何色の花が咲くでしょうか？
　　１． 赤
　　２． 黄
　　３． 白