○今日の給食

　なまりぶしのしょうが煮、みそ汁、もやしのごまあえ、ごはん、牛乳


○なまりぶし

　なまりぶしは、かつおの身を蒸して干したものです。
　赤のグループの食べ物で、おもに体をつくる働きがあります。たんぱく質のほか、鉄やビタミンＢ群、ビタミンＤも多くふくんでいます。

　血合い（こげ茶色のところ）は特に鉄分がたっぷりふくまれています。
　残さずたべましょう。

○クイズ

　今日の給食に登場する「なまりぶし」は何の魚から作られているでしょうか。

　　１、かつお　　　２、ぶり　　　３、たら


11日（水）の答

　　３、の　３００グラムでした。