○今日のこんだて
　豚肉の梅風味焼き、ふきよせ煮、
　くきわかめのつくだ煮、ごはん、牛乳

　〜くきわかめ〜
　くきわかめは、わかめの歯の真ん中の部分で、
　歯ごたえのあるコリコリとした食感が特徴です。
　骨や歯を強くするカルシウムや、おなかの調子
　を整える食物せんいを多くふくんでいます。

　●クイズ
　くきわかめは何色のグループの食べ物でしょうか？
　　１． 黄
　　２． 赤
　　３． 緑