○今日のこんだて
　鶏肉のゆず塩焼き、ソーキ汁、
　ツナ大豆そぼろ、ごはん、牛乳

　〜そぼろ〜
　そぼろは、ひき肉や魚、卵などをパラパラにいって
　作ります。具材を細かくほぐしたものを「おぼろ」
　と呼び、それより粒が荒いものを「粗おぼろ」と
　呼ぶようになり「そぼろ」となったともいわれています。

　※いる（炒る）とは、水分がなくなるまで
　食材に火を通すことです。