《今日の献立》

豚肉のカレー風味焼き、コーンスープ

カリフラワーのピクルス、レーズンパン、牛乳

〜よい姿勢で食べよう〜

　よい姿勢で食べると、食べ物の消化がよくなります。食事中の姿勢を振り返ってみましょう。

【姿勢をよくするためのポイント】

◯いすに深く座る

◯背もたれに寄りかからない

◯机と体は、こぶし一つ分あける

◯両足を床につける