今日は３年生の栄養指導でした。
「のみものについて考えよう！」というテーマで学習をしていただきました。日頃、みんなが飲んでいる飲み物にどれぐらいの砂糖が入っているのか、２人１組で順位を予想しました。１番多かった飲み物には、500mlにスティックシュガー１９本分（５７ｇ）も入っていて、その砂糖の量を見てみんなびっくり！砂糖は取りすぎると体に良くないことを教えてもらい、これからは量を考えて飲む、ジュースばかり飲まないでお茶や水を飲む、など、それぞれ気をつけることを考えることができました。