今日は、北恩加島小学校の栄養指導の先生が来てくださり、
栄養について学習しました。
　今回のテーマは「野菜について知ろう！」です。
　野菜の体の中での働きを知ったり、今日の給食で使われている
野菜の量を計算したりしました。

　１日に必要な野菜の量は３００gで、生のキャベツ３００gの量を見て、
子どもたちはびっくりしていました。しかし、ゆでるとかさが減るのを
見ると、「同じ量に見えない！」と思わずつぶやいていました。野菜を
食べる時は、ゆでるとたくさん食べることができることがわかりました。

　野菜のはたらき
１．肌を強くする
２．風邪をひきにくくする
３．血をサラサラにする
４．おなかのそうじをし、便秘をふせぐ


　今日の学習を通して、苦手な野菜も残さず食べようと思った子どもたちでした。