月曜日、５年生は食育の授業を受けました。今回は、「おやつについて考えよう」で、おやつの食べ方について考えました。
　普段、おいしく食べているおやつ。食べ過ぎはいけないとわかっていても、ついつい食べてしまうもの。では、おやつにはどれくらいのカロリーがあるのでしょうか。なんと、ポテトチップス（９０ｇ）は、５００キロカロリー。さらに、コーラ（５００ｍｌ）は、２２５キロカロリーだそうです。合わせて７２５キロカロリーになります。給食、１食分が６５０キロカロリーですので、大変多いことがわかります。
　そして、画像の油と砂糖は、ポテトチップスとコーラに含まれているものです。