【いかてんぷら、トマトと卵の中華スープ、チンゲンサイともやしのピリ辛あえ、黒糖パン、牛乳】

　いかてんぷらは、角切りのいかてんぷらを油であげます。
　トマトと卵の中華スープは、生のトマトの酸味がさわやかな中華風の卵スープです。卵の個別対応献立です。
　チンゲンサイともやしのピリ辛あえは、塩ゆでしたチンゲンサイともやしをラー油の辛味をきかせたタレであえます。