【チキンレバーカツ、ケチャップ煮、キャベツときゅうりのサラダ、食パン、りんごジャム、牛乳】

　チキンレバーカツは、ほんのりカレー味がついていて食べやすく、不足しがちな鉄分やビタミンＡをとることができます。
　ケチャップ煮は、豚肉、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、三度豆、トマト缶を加え、トンカツソースやケチャップで味付けして煮こみます。
　キャベツときゅうりのサラダは、焼き物機で蒸したキャベツときゅうりを、砂糖、塩、ワインビネガーで作ったドレッシングであえます。