１２時現在、暑さ指数が危険となっています。
不要な外出や運動は控えるようにしましょう。

なお、暑さ指数は随時更新されていますので、下記のリンクを参考にしてください。
（暑さ指数　環境省熱中症予防サイト）
http://www.wbgt.env.go.jp/graph_ref_td.php?region=07&prefecture=62&point=62078&refId=1

＜熱中症予防について＞
・こまめな水分補給が特に重要です。活動中だけでなく、活動前にも水分補給をしましょう。
・水分補給のポイントとしては、「こまめな水分補給」「のどが渇く前に水分補給」「1日あたり1.2リットルの水分補給」等とされています。
・特に運動時などで大量に汗をかいた時は、お茶や白湯だけでなく、塩分濃度が0.1〜0.2％程度の経口補水液やスポーツ飲料等、状況に応じた適切な水分と塩分の摂取をしましょう。