なぜか「白身魚」とひとくくりで呼ばれることが多いですが、今日の魚にもちゃんと名前があります。
今日の白身魚は「たら」でした。
ふわふわした身にカリっとした衣。あおさの風味が効いていて、海を感じながらとてもおいしくいただけます。
「ようふうに」は、たくさんの具材が入っています。くたくたになった野菜が、体の中をやさしく通り抜けていきました。
ブロッコリーは、歯ごたえがしっかりしていておいしく、栄養もたっぷりです。食べているだけで元気になる気がしますね。

今日もごちそうさまでした。