11月15日

この日は2年生の栄養教育を行いました。

「おうちの人に、食べものはよく噛んで食べなさい。などと言われたことがありますか」との問いかけに、「おばあちゃんに言われたことあるー」「言われたことない」など、おのおの答えます。

今回は、食べものではなく、食べ方の学習です。


自分たちが普段からどのくらい噛んで、一口を飲み込んでいるのか？
食べものの好みから、噛み応えのある食べものを選んでいるのか。
よく噛むことの効果についてなどの話を聞きます。途中には顔の側面を触りこめかみを確認したり、こめかみの言葉の意味を聞いては「名前そのままやけど、わかりやすい！」などと発言していました。

ご家庭でもぜひよく噛むことの効果について話を聞いてあげてくださいね。